RIE

日々の生活に追われていると、心と身体が切り離され、「心、ここにあらず」となり心や身体の中から大きな悲鳴を上げるまで、気が付かないことも。ヨガは、単なる柔軟や体操ではなく、今現在の自分の状態を内観し、心、身体そして魂のストレッチをして調和していくものと考えております。本当の健康　(精神的にも、肉体的にも)　に近づけていくお手伝いが、できるようにしたいと思っています。一緒に輝く自分をめざしましょう。　

【パーソナルのお客様へ】
ダイエットだけでなく、美しく輝くキレイを目指すあなたの応援団長になりたいと思っております。お気軽にご相談お待ちしております。皆様をお待ちしております。

■カウンセリング　初回４５分：無料

■パーソナルトレーニング＋RIEメソッド
　１５回コース（１回７５分）１１２，５００円（税込１２３，７５０円）＃オプション付き

■生活見なおし講座（脳で行う美活ダイエット）
　３回コース（１回７５分）２４，０００円（税込２６，４００円）＃オプション付き
　※他にもメニューがあります。詳細はトレーナーへお聞きください。