こころとカラダを解放する
YOGAとMUKTAを
あなたのもとに。

2020年2月開講

短期通学2ヶ月でRYT200を取得・松阪市開催 第9期ヨガインス...

2020年1月開講

身体を紐解いて適切にアドバイスできるインストラクターへ アナトミ...

2019年11月開講

女性ボディメイク専門 【2019年11月】【岡崎】パーソナルトレ...

年越しそば付き!1年間のヨガ納め! 10...

1人では達成が難しい108回太陽礼拝をMUKTAのインストラクター陣と一緒にトライしませんか?今年も気づけば残す所あと1ヶ月と少し。2020年を迎える前に、思いっきり身体を動かして心もデトックス!令和...

冷え性、お手上げ! 女性のお悩み改善セミ...

靴下を何枚重ねても、ツボを押しても手足の先が凍ったように冷たい…。生理痛が重い…。今まで何をしても冷え性が治らなかった…。もう諦めている…。実は何か1つの方法で冷え性を解消しようとしてもダメなんです。...

あなたの人生を目覚めさせる シータヒーリ...

「人生に対する不安や迷いを見てみぬフリをしてしまっている」 その自覚があるのに、 ・誰に相談すれば良いのかわからない ・自分で解決しようとしてもどこにも答えが無い ・結...

MIKI先生によるFRP(ファンクショナ...

今年9月の開催時に大好評だったMIKI先生のFRP☓YOGAレッスンの第二弾!  理学療法士によって考案されたフォームローラーを用いたピラティスとヨガのコラボレッスンです。 ...

ヨガ解剖学第一人者による後屈と古典ヨガ ...

東京でヨガ・ピラティススタジオTAKT EIGHTを主宰し、理学療法士として臨床で得た経験を元に、予防医学の実現を目指す中村尚人先生の講義を三重県で受講できる貴重な機会です。 一般のお客様はも...

参加無料! 青少年の森・青空ヨガ...

鈴鹿市青少年の森「大人だって公園で遊ぼう!」イベント内にて青空ヨガを開催します。 ・予約不要、当日参加大歓迎です。会場の受付スタッフに気軽にお声がけ下さい。 ・場所は芝生広場、お車でお越し...

11/10(日)&11/11(月)2日間...

『西浦りさ先生・全国ツアーin三重』 11/10(日)&11/11(月)の2日間MUKTA鈴鹿店にてアクロヨガジャパン代表・西浦りさ先生のWSを開催します! ■レッスン内容 1...

YOGA・漢方・鍼灸 不眠改善セミナー...

医療ライセンスを持った、YOGA・漢方・鍼灸のスペシャリストから女性の身体のお悩みを解決していきます。 このセミナーに参加すると不眠改善に関する情報が、3種類も聞くことが出来ます。さらにその後、...

一泊二日伊勢ヨガトリート 天空YOGAと...

ご案内パンフレットはこちら YOGA・瞑想・神社仏閣・一泊二日・露天風呂など付き 日帰りプラン「トワイライトガーデンYOGA」も同時開催♪ 【主催】ヨガスタジオMUKTA 【企...

みち潮×YOGA トワイライトガーデンY...

楽天トラベルゴールドアワード2018受賞の「味の宿 みち潮」とヨガスタジオMUKTAによるYOGAイベント♪ 【おすすめPOINT】 MUKTAを代表するMIKI先生によるヨガレッスンサン...

鈴鹿本店・HPのリニューアルに伴い、9月...

鈴鹿本店・HPのリニューアルに伴い、9月末まで50名様限定キャンペーンを行います。 増税前の最後のキャンペーン お一人様2枚まで 10%OFF 50名様限定 8回券10,800円→9...

ファンクショナル・ローラー・ピラティス ...

ファンクショナルローラーピラティス®(Functional roller pilates 以下FRP)は理学療法士の臨床と、ピラティス実践者としての身体感覚から生まれた解剖学・運動学の理にかなった日本...

手のひらでできる東洋医学をベースにしたマ...

夏休み特別講座 8月26日(月)10:00~11:30頃【先着10組】 ベビーマッサージ体験会 手のひらでできる東洋医学をベースにしたマッサージ ベビーマッサージは、パパやママが、赤ちゃんとコミュニケ...

本当の自分とつながるTheta Head...

ヨガスタジオMUKTA鈴鹿本店 ①シータヒーリング体験会 8月24日(土)13:00〜14:30 一般2,500円 ゴールド2,000円 (税込) ②同時開催!個人セッション 限定6名(14:3...

ヨガレッスン5回通常価格10,000円の...

新規ご入会の方に限り、ヨガレッスン5回通常価格10,000円のところ、ヨガ5回券4,500円! さらに20%OFF優待券プレゼント! ※使用期限は1ヶ月となります。 ※クレジットカードご利用の場合のみ...

毎月3の倍数・イベント開催日以外の日はア...

毎月3の倍数・イベント開催日以外の日は、スタジオ内が最高級オーガニックアロマに包まれます。 毎月テーマに沿って変わるアロマの上質な空間をお愉しみください。 ※万が一お身体に合わない方がいらっしゃいまし...

毎月3の倍数の日限定 ハーブティーをレッ...

毎月3の倍数の日は、レッスン前後にハーブティのサービスがあります。 ※11:00〜21:00の時間限定...

満月・新月の夜の日限定 キャンドルを焚い...

満月・新月の夜の日はキャンドルを焚いた落ち着いた空間でヨガを行うことが出来ます。 人間の身体は月の影響を受けやすいと言われています。 新月には優しいエネルギーが満ち、心身共に浄化に最適の時間。 満月に...

毎月3日はMUKTAの日 1レッスン50...

毎月3日は「MUKTAの日」で、500円でレッスンを受けることが出来ます!...

MUKTAとは?

あなたのココロとカラダに向き合う場所
完全な幸福(アーナンダ)を手に入れる場所

MUKTAとは?

MUKTA(ムクタ)ではヨガスタジオ、ヨガインストラクター養成、パーソナルトレーニングジムや多種多様なイベントをご提供させて頂いております。
すべてのお客様がヨガをライフスタイルの一部にし、本来の健康と美を手に入れ、イキイキとした幸せな毎日が訪れるように様々な取り組みを行っています。
「MUKTA」とはサンスクリット語で、自由になる・解放すると言う意味があり、すべてのお客様がライフスタイルにヨガを取り入れることで、心と身体が自由で解放的になるようにレッスン、イベント、ワークショップなど豊富なコンテンツを提供しています。

Yoga Studio - RELEASE YOUR BODY AND SOUL

ヨガスタジオ

MUKTAのヨガスタジオは、初心者にやさしいヨガスタジオとして数々のお客様にご好評いただいております。ヨガには様々な種類が存在しますが、MUKTAでは「ケガをしない、させないヨガスタジオ」として、安心してご利用していただけるように細心の注意を払っています。

Instructor School - GIVE HEALTH AND MUKTA TO ALL

養成講座

MUKTAのヨガインストラクター養成講座は、合格保証・即戦力保証の実践ヨガを学べるスクールです。卒業生たちは北は名古屋、南は伊勢まで三重県全域で活躍しており、少人数制で他校では真似できない実践を常に想定した指導を行っています。

Personal Training - YOGA WILL CHANGE YOUR LIFE

パーソナルトレーニング

MUTKAのパーソナルトレーニングは、ダイエットからボディメイク、腰痛改善や肩こり解消、リハビリと言った機能改善まで行うことの出来るオーダーメイドパーソナルトレーニングが特徴です。

ヨガスタジオ

日々の雑念をすべて忘れ
理想的な自分になれる場所

毎日豊富なイベントが開催される
初心者にやさしい県下最大級のヨガスタジオ

ヨガスタジオMUKTA

MUKTAのヨガスタジオは、初心者にやさしいヨガスタジオとして数々のお客様にご好評いただいております。ヨガには様々な種類が存在しますが、MUKTAでは「ケガをしない、させないヨガスタジオ」として、安心してご利用していただけるように細心の注意を払っています。
また、年間来場者数500人以上にも及ぶ多種多様なイベント、ワークショップをほぼ毎日開催しており、すべてのお客様のヨガの魅力を知ってもらいながらライフスタイルに取り入れていただけるように、お客様の健康・美・幸せを追求し、進化し続けるヨガスタジオとして歩み続けています。

初心者にやさしいスタジオ

初心者にやさしいスタジオ

初心者がはじめやすいように、スタジオレッスンの約半分が初心者でもできる内容になっています。身体が硬くてもやさしくヨガをご案内します。実は、ヨガは身体が硬い方の方が、効果が実感されやすいです。日々の変化を感じやすいので、身体が硬い方の方がオススメかもしれないです。もちろん、柔らかい方も大歓迎です。

ケガをしない、させないヨガスタジオ

ケガをしない、させない
ヨガスタジオ

心地よくおこなうヨガ、パワフルなヨガなど、ヨガには様々なスタイルがあります。その中で、自分のレベル以上のことや無理に指導を受けてケガをしてしまうヨギー・ヨギーニ(ヨガをする人)がいます。MUKTAでは、細心の注意をはらってケガをしないようにヨガをすることを心掛けています。万が一ケガをしてしまった場合でも、国家資格をもった治療家も在住していますので安心です。

オーガニックショップ併設

オーガニックショップ併設

天然波動石「きららの石」の持つ強力な遠赤外線効果によって浄化・活性化するミネラルウェーターや、満潮時の深層海水だけを自然結晶させたマザーソルト、オーガニックプロテインなどのフォーユー社の商品を取り扱っています。また、最高級ランクのオーガニックアロマも取り扱っており、ヨガとご一緒に楽しめる様々なグッズを販売しています。

毎日がイベント

毎日がイベント

MUKTAでは、毎日何かのイベントやワークショップなどを開催しています。毎月3日は1レッスン500円、3の倍数の日はティーサービス、新月と満月の夜はキャンドルナイトヨガ、その以外はアロマ演出など毎日楽しくヨガができるように工夫しています。カレンダーをご覧の上、お越しください。

イベント・セミナー

県内外から有名講師を招いてのワークショップや
伊勢志摩へのリトリートなど大型イベントを開催

MUKTAでは圏内・県外の有名ヨガ講師を招いてのワークショップや、他業種の方とのセミナーなど、大型イベントを月に一度以上のペースで開催しています。年に一度、私達の住む三重県をもっと楽しもうというコンセプトにした1泊2日の伊勢志摩リトリートを企画しています。
2020年9月にはMUKTA主催でヨガの聖地インド・リシケシとアグラ、デリーへの海外リトリートを計画中。イベントを通じて、周囲とのヨガの輪がどんどん広がります。

養成講座

本場インドの知恵と技を
あなたの地元で手に入れる

ヨガインストラクター養成講座

卒業生80名以上が県内全域で活躍する
三重県ヨガインストラクター養成の名門

ヨガインストラクター養成講座

MUKTAのヨガインストラクター養成講座は、合格保証・即戦力保証の実践ヨガを学べるスクールです。卒業生たちは北は名古屋、南は伊勢まで三重県全域で活躍しており、少人数制で他校では真似できない実践を常に想定した指導を行っています。
講師は医療従事者で、解剖学・生理学・運動学に基づいた身体の仕組みを基礎から学べ、本場インドで学んだカリキュラムと、都市部の先進的なヨガスクールの手法を取り入れ、即戦力を意識した無駄のない指導を受けることができます。

その他の養成講座

その他の養成講座

MUKTAの養成講座ではヨガだけに留まらず、アナトミー(解剖学)講座、パーソナルトレーナー養成講座など、様々な領域の講座を開講しています。
それぞれの専門家による最新のストラクチャーを獲得出来、インストラクターとしてのあなたの視野を広げることが出来ます。

パーソナルトレーニング

YOGAとトレーニングと
ナチュラル食で完全なる身体へ

トレーニング×ナチュラル食×ヨガ
と言う独自の組み合わせ

パーソナルトレーニングMUKTA

MUTKAのパーソナルトレーニングは、ダイエットからボディメイク、腰痛改善や肩こり解消、リハビリと言った機能改善まで行うことの出来るオーダーメイドパーソナルトレーニングが特徴です。
特にダイエットトレーニングプランの食事指導に関しては、強制的な食事制限などはせず、Naturalな食事の提案をし、健康状態も向上させながら進めていきます。人間力を向上し、体型を自分自身でコントロール出来るよう自己成長も同時に進めて行きます。

TRX

TRX

米海軍特殊部隊により開発された最高レベルのワークアウトシステムです。
重力と自重を活用し(ファンクショントレーニング)、数百種類のエクササイズを行うことが出来ます。

マニュアルレジスタンストレーニング

マニュアルレジスタンストレーニング

主に理学療法士が患者のリハビリに用いるため、高度な専門的技術が求められる分野のトレーニングです。
筋トレに応用すると、用具を使わずに負荷を強めることができ、可動域全体で最適な負荷を加えられます。

ヨガ

ヨガ

「筋トレにヨガ?」と思われるかも知れませんが、実はとても効果的な組み合わせです。
特に体幹を鍛えるにはヨガの呼吸法が最適で、ポーズ(アーサナ)を取ることで最大可動域が確保でき、パフォーマンス向上を期待できます。MUKTAだからこそ出来る、他のパーソナルジムにはあまり無いトレーニング手法です。

FC加盟店募集

フランチャイズ加盟店募集
実績のあるMUKTAブランドで
成長市場のヨガスタジオ運営をしませんか?

MUKTAのヨガスタジオでは一緒にマーケットが拡大しているヨガスタジオ運営を盛り上げてくれるフランチャイズ加盟店を募集しています。

スタジオスタッフ募集

スタジオスタッフ募集
週二回・一日二時間でもOK!
癒やしの空間で一緒に働きませんか?

MUKTAではヨガスタジオスタッフを募集しています。週二回・一日二時間〜OK!WワークOK!レッスン・スタッフ割引あり。夜・土日スタッフ大歓迎!

新着情報

年越しそば付き!1年間のヨガ納め! 10...

1人では達成が難しい108回太陽礼拝をMUKTAのインストラクター陣と一緒にトライしませんか?今年も気づけば残す所あと1ヶ月と少し。2020年を迎える前に、思いっきり身体を動かして心もデトックス!令和...

冷え性、お手上げ! 女性のお悩み改善セミ...

靴下を何枚重ねても、ツボを押しても手足の先が凍ったように冷たい…。生理痛が重い…。今まで何をしても冷え性が治らなかった…。もう諦めている…。実は何か1つの方法で冷え性を解消しようとしてもダメなんです。...

あなたの人生を目覚めさせる シータヒーリ...

「人生に対する不安や迷いを見てみぬフリをしてしまっている」 その自覚があるのに、 ・誰に相談すれば良いのかわからない ・自分で解決しようとしてもどこにも答えが無い ・結...

MIKI先生によるFRP(ファンクショナ...

今年9月の開催時に大好評だったMIKI先生のFRP☓YOGAレッスンの第二弾!  理学療法士によって考案されたフォームローラーを用いたピラティスとヨガのコラボレッスンです。 ...

ヨガ解剖学第一人者による後屈と古典ヨガ ...

東京でヨガ・ピラティススタジオTAKT EIGHTを主宰し、理学療法士として臨床で得た経験を元に、予防医学の実現を目指す中村尚人先生の講義を三重県で受講できる貴重な機会です。 一般のお客様はも...

参加無料! 青少年の森・青空ヨガ...

鈴鹿市青少年の森「大人だって公園で遊ぼう!」イベント内にて青空ヨガを開催します。 ・予約不要、当日参加大歓迎です。会場の受付スタッフに気軽にお声がけ下さい。 ・場所は芝生広場、お車でお越し...

11/10(日)&11/11(月)2日間...

『西浦りさ先生・全国ツアーin三重』 11/10(日)&11/11(月)の2日間MUKTA鈴鹿店にてアクロヨガジャパン代表・西浦りさ先生のWSを開催します! ■レッスン内容 1...

YOGA・漢方・鍼灸 不眠改善セミナー...

医療ライセンスを持った、YOGA・漢方・鍼灸のスペシャリストから女性の身体のお悩みを解決していきます。 このセミナーに参加すると不眠改善に関する情報が、3種類も聞くことが出来ます。さらにその後、...

一泊二日伊勢ヨガトリート 天空YOGAと...

ご案内パンフレットはこちら YOGA・瞑想・神社仏閣・一泊二日・露天風呂など付き 日帰りプラン「トワイライトガーデンYOGA」も同時開催♪ 【主催】ヨガスタジオMUKTA 【企...

みち潮×YOGA トワイライトガーデンY...

楽天トラベルゴールドアワード2018受賞の「味の宿 みち潮」とヨガスタジオMUKTAによるYOGAイベント♪ 【おすすめPOINT】 MUKTAを代表するMIKI先生によるヨガレッスンサン...

鈴鹿本店・HPのリニューアルに伴い、9月...

鈴鹿本店・HPのリニューアルに伴い、9月末まで50名様限定キャンペーンを行います。 増税前の最後のキャンペーン お一人様2枚まで 10%OFF 50名様限定 8回券10,800円→9...

ファンクショナル・ローラー・ピラティス ...

ファンクショナルローラーピラティス®(Functional roller pilates 以下FRP)は理学療法士の臨床と、ピラティス実践者としての身体感覚から生まれた解剖学・運動学の理にかなった日本...

MUKTAサイトがブランドウェブサイト...

2019年9月1日よりヨガスタジオMUKTAが、ヨガを中心とした総合ブランド「MUKTA」として生まれ変わります。 かねてよりヨガスタジオから始まったMUKTAはヨガスタジオ・ヨガインストラクタ...

手のひらでできる東洋医学をベースにしたマ...

夏休み特別講座 8月26日(月)10:00~11:30頃【先着10組】 ベビーマッサージ体験会 手のひらでできる東洋医学をベースにしたマッサージ ベビーマッサージは、パパやママが、赤ちゃんとコミュニケ...

本当の自分とつながるTheta Head...

ヨガスタジオMUKTA鈴鹿本店 ①シータヒーリング体験会 8月24日(土)13:00〜14:30 一般2,500円 ゴールド2,000円 (税込) ②同時開催!個人セッション 限定6名(14:3...

ヨガレッスン5回通常価格10,000円の...

新規ご入会の方に限り、ヨガレッスン5回通常価格10,000円のところ、ヨガ5回券4,500円! さらに20%OFF優待券プレゼント! ※使用期限は1ヶ月となります。 ※クレジットカードご利用の場合のみ...

毎月3の倍数・イベント開催日以外の日はア...

毎月3の倍数・イベント開催日以外の日は、スタジオ内が最高級オーガニックアロマに包まれます。 毎月テーマに沿って変わるアロマの上質な空間をお愉しみください。 ※万が一お身体に合わない方がいらっしゃいまし...

毎月3の倍数の日限定 ハーブティーをレッ...

毎月3の倍数の日は、レッスン前後にハーブティのサービスがあります。 ※11:00〜21:00の時間限定...

満月・新月の夜の日限定 キャンドルを焚い...

満月・新月の夜の日はキャンドルを焚いた落ち着いた空間でヨガを行うことが出来ます。 人間の身体は月の影響を受けやすいと言われています。 新月には優しいエネルギーが満ち、心身共に浄化に最適の時間。 満月に...

毎月3日はMUKTAの日 1レッスン50...

毎月3日は「MUKTAの日」で、500円でレッスンを受けることが出来ます!...

ヨガジャーナルに掲載されました!...

ヨガジャーナルに乗りました!いやー嬉しいですね!まあ、メインはやはり綺麗どころのユリちゃんですが、よーくみてください!私もチョーちっちゃく載ってます笑笑...

雑誌「Ray」掲載されました!...

6月23日発売の雑誌『Ray』にMUKTAが掲載されました! 全国デビューしちゃいました!ぜひぜひ本屋さんで手に取ってご覧ください...

No Image

鈴鹿ケーブルTVさん...

鈴鹿ケーブルTVさんにご紹介して頂きました。...

ブログ

2019年12月10日

12/9 中村尚人先生WSご来場ありがとうございました!

こんにちは!ヨガスタジオMUKTAです。 昨日は中村尚人先生WSへたくさんの方にお越しいただきありがとうござい...

2019年12月1日

12/3(火)ムクタの日!1レッスン500円です!

こんばんは!ヨガスタジオMUKTAです!いつもご来店いただきありがとうございます。明後日12/3(火)は毎月3日のMUK...

2019年11月28日

2019年12月 レッスンスケジュール

2019年12月のレッスンスケジュールを公開しました。今月もご来店をお待ちしております。 ...

2019年11月20日

12/29(日)1年間のヨガ納め!108回太陽礼拝のおしらせ

 年末恒例・MUKTAの108回太陽礼拝1人では達成が難しい108回太陽礼拝をMUKTAのインストラクター陣と...

2019年11月16日

女性のお悩み改善セミナー「冷え性」

 冷え性、お手上げ! 靴下を何枚重ねても、ツボを押しても手足の先が凍ったように冷たい…。生理痛が重い...

2019年11月16日

11/16 美姿勢ヨガ MIKI

こんにちはMIKIです美姿勢ヨガなので、姿勢の確認をしながら内腿を引き締めるエクササイズをたくさん取り入れました&nbs...

2019年11月15日

12/2(月)シータヒーリングセミナー&セッション

 「人生に対する不安や迷いを見てみぬフリをしてしまっている」 その自覚があるのに、・誰に相談すれば良...

2019年11月12日

【第9期ヨガインストラクター養成講座・無料説明会】

皆様いつもヨガスタジオMUKTAへお越しいただきありがとうございます。 MUKTAでは今回で第9期となる、ヨガ...

2019年11月7日

11/7 整骨ヨガ TAKU

 木曜19:00〜は「整骨ヨガ」体を整えていくヨガですが、今日は仙骨と腸骨の関係についてお話しながら進めて行き...

2019年11月7日

11/6 癒しのヨガ YOKO

こんにちはYOKOです水曜日 9:30〜10:30 癒しのヨガ日常から少し離れて深〜い呼吸。日頃 ご家族のため...

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店舗一覧

MUKTA鈴鹿本店

昼は開放的、夜は幻想的な空間。アロマ空間、キャンドルナイト、ハーブティーDAYなど、毎日イベントを開催しているヨガスタジオ!...

  • ヨガスタジオ
  • 養成講座
  • パーソナルトレーニング
  • オーガニックSHOP
  • ティーサービス
059-381-6910
〒513-0803 三重県鈴鹿市三日市町1023-4有希ビル3階

MUKTA四日市店

近鉄四日市駅から徒歩2分!!パーソナルトレーニング・ヨガレッスンを受講できます。ダイエット目的からボディメイク、腰痛改善など、体を整えるのにも効果的!適正価格で通いやすく安心です。...

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  • オーガニックSHOP
059-381-6910
〒510-0074 四日市市鵜の森一丁目1-19 太平洋鵜の森ビル4F D→スタート内

MUKTA西尾店

愛知県西尾市にあるフランチャイズ店、ヨガレッスンを提供。 店舗一回には提携接骨院があり、疲れを癒やしたり、万一ケガをしてしまった場合にもご利用いただけます。...

  • ヨガスタジオ
  • 養成講座
0563-57-3001
〒445-0865 愛知県西尾市本町2

MUKTA岡崎店

名鉄名古屋本線・徒歩1分!ダイエット目的からボディメイク、腰痛改善など、体を整えるのにも効果的!適正価格で通いやすく安心です。...

法人・団体向けサービス

企業のイベント、病院、老人ホーム、ホテル、学校、
スポーツクラブ、カルチャーセンター、サークル活動などに
ヨガインストラクターを派遣いたします

MUKTAとは?

イベントでヨガ、マインドフルネスがしたい!会社の休憩時間にみんなでヨガやマインドフルネスをやってみたら、いいかも♪スタジオに行くのは、勇気がいるけど自宅に来てもらうならできるかも!女子会でヨガなんてどうかな?うちのスタジオにヨガインストラクターを増やしたい!
こんな方は、MUKTAの法人・団体向け出張レッスン・講演会・セミナーをご利用ください。15人以上のヨガインストラクターが様々な出張レッスン・講演会・セミナーを致します。
また、MUKTAのスタジオを貸し切ってヨガイベントを行うことも可能です。