AYAKA

仕事や家事、育児…忙しい毎日の中、自分の心と身体にゆっくりと向き合う時間を作れていますか？
健康な心と身体は、何気ない毎日に幸せを感じ、楽しく前向きに過ごしていく為のベースとなります。
そんなカラダ作りのお手伝いを、そしてご自身の為の大切な時間、場所と感じて頂けるような温かいレッスンを心を込めて提供させて頂きます。