イベント情報

今回の教室は、身体の使い方についてトレーニングし、 特に、 速く走るために必要な膝を高く上げる姿勢良く走るなどを重点的に指導していきます！そこで、皆さんには教室を通して自分の走り方を知るを体感していただきます 開催日： ①10月6日（日）会場：嬉野体育センター時間 ： 9:30~10:30（小学生）11 :00~11 :45（幼児）12:30~13:30（小学生）14:00~15:00（小学生）15:30~16:30（小学生）定員：各30名ずつ（応募数により変更あり） 開催日： ②11月4日(月祝）会場：松阪中部台運動公園時間 ： 13:30~14:30 （小学生）定員： 20名（雨天中止の場合あり）変更あり） 【持ち物】ジューズ、 飲み物、タオル等【参加費】500円（税込・保険料込） ＜日本トレーニング推進協会＞子どもの運動能力向上や運動不足改善、 アスリート育成...

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2/15(木)13:30〜14:45　＠オンライン開催 参加料：2,200円（税込）　講師：福盛雅子 Lesson 1：お顔の歪みLesson 2：表情筋を全部動かすLesson 3： Zoomのキレイに映る使い方 【SNSでも話題】表情筋を鍛えることで、写真写りが格段に良くなり、若見え！写真写りに自信がない方はこの機会に❤️...

やってきました♪太陽礼拝108回「煩悩の数」繰り返すことでよい新年が迎えられるように！ 仏教で煩悩の数が108もある理由の１つは、六根（人間の五感や心のこと）があるためです。六根とは耳（に）・鼻（び）・舌（ぜつ）・身（しん）・意（い）のことです。六根の働きにより生み出される六塵からさまざまな感情が起こります。  また、四苦八苦の言葉にも108の意味があります。８種類の苦しみは生・老・病・死の根本的なものと、4つの人生である愛別離苦・怨憎会苦・求不得苦・五蘊盛苦から成り立っています。四苦八苦は4×9+8×8×9という計算式に変えると108となり、これが煩悩の数になっています。 今年は鈴鹿本店・松阪店、2店舗で中継し合いながら、「リアル＆オンライン」スタイルで開催いたします！ 最初に指導させていただきますので初心者の方でも大丈夫！店内の換気消毒も徹...

MIE YOGA DAY🕉️今年は秋🍂にもやります完全オープン👍もう祭のようにみんなに来ていただきたい^_^ 日時：11月3日（金）文化の日会場：中部台運動公園参加費：ギフト制参加者プレゼント：インドのお土産※先日のインドで🇮🇳買ってきましたよー ヨガ、英語でキッズヨガ、マーケット、WS、チャイの振る舞いにボリウッドダンス！MIEYOGAMAPに夢カワエリア登場 申し込みフォームhttps://forms.gle/8bDrhpppb2Zx2QEz9詳細https://mieyogaday2023.hp.peraichi.com...

今週末10/7(土)に急遽❗️インド??ツアーのシェア会行います♪実際の写真や?動画などをシェアしながら色々なハプニングや現地の面白い?話などが聞けます‼️ あと古典インドのヨガレッスンも行います🧘30分程度の簡単なものですので、インド🇮🇳ヨガを少し味わってみてください。 リアル参加者はチャイ☕️、ビンディ(希望者のみ)を振る舞いたいと思います^_^急な開催ですが、リアル(神戸)、オンラインのどちらでもご参加ください！...

東海3県の様々なエリアを代表するヨガスタジオから、人気インストラクターが一同集結！インストラクターにTAKU先生が選出！「新時代に合わせたアーサナアライメントWS」を開講。無料のヨガレッスンも開催♪9月9日は名古屋に集合！！イベントの詳細・TAKUのワークショップの詳細をチェック...

こんなお悩みありませんか？ ドライアイが辛い目のたるみやシワが気になる老け顔と言われるアイメイクが上手く出来なくなった視力が下がった目の疲れが取れにくい…視界がぼやけたりかすんだりすることがある子どもの視力を大切にしたいこれからの視力ついて考えたい 内容 01 自分の目について知りましょう♪ 目のチェックをします！あなたの見え方は？もしかしてドライアイ？気付かないうちにとっても疲れているかもしれません！ 02 目のトラブル解消法をお伝えします！ ヨガマットも道具もいらない！今すぐ簡単に出来る目ヨガをお伝えします♪お悩みに合わせたツボやほぐすべき筋肉をお伝えします！ 03 目ヨガ＆ヨガレッスン60分 目について知ったあとは目ヨガ＆ヨガレッスンをします♪健康な目をつくって心もカラダも健康に♪...

ヨガ経験者も、ヨガ未経験者も！ 「揺れ動く水の上で立ち上がる事が不安！水のベタベタした感じが嫌だ…！」そんな方に向けた完全室内のヨガスタジオでサップボードを使ったヨガをレクチャーします！ ぜひこのイベントを通して、SUPヨガにも挑戦してみましょう！...