イベント情報

足の歪みは体全体の歪みの原因であり、崩れた骨格バランスは『美しさ』の実現を妨げます。 靴の選び方や履き方も合わせてアドバイスいたします。 日時：3月26日(日)　9:00〜19:00 場所：ヨガスタジオMUKTA 鈴鹿本店 ご予約はお電話受付にて承っています。ご気軽にご相談ください。...

巻き爪、分厚い爪、変形した爪、タコ、ウオノメなど、足先のお悩みはありませんか⁈ トラブルがある足ではしっかり踏ん張ることができず、膝や腰にも負担がかかります。 早めのお手入れで思いっきり歩ける足へ！ 看護師：永塚智子 足のトラブルを専門的に手当てしています。 ■ 巻き爪補正・・・¥ 6 , 6 0 0〜¥ 1 1 , 0 0 0 （巻き爪の角度で金額が決まります） ■ 爪切り・・・・・¥ 2 , 2 0 0 ■ 肥厚爪ケア・・・¥ 3 , 3 0 0 ■ タコ 　 ウオノメ・・・・¥ 2 , 2 0 0 / 1カ所...

南伊勢でも随一の美しさを誇る田曽白浜海岸。 静かで碧い入江は、東西を岬に囲まれたプライベート空間。 大切なご家族や仲間たちと、【ヨガ】をして現実から離れ（リトリート） 最高の日を過ごしていきましょう。 スケジュール 1日目 12:30　集合　※公共交通機関をご利用の方は、近鉄「鵜方駅」に11:30までにお越しください。迎えに行きます。 13:00　サップクルージング　担当：SHIZUKA 15:00　チェックイン 15:30　バギー、スカイダイビング、アクティビティ※オプションなどの自由時間17:30　サンセットヨガ　担当：TAKU 18:30　バーベキュー 20:00　テントサウナ、ジャグジーなど自由時間、その後就寝。（基本は5人ずつの相部屋となります。） 2日目 7:00　朝の瞑想　屋上　担当：TAKU※日帰りプラン合...

質問を通して「自分の取扱い説明書」を作ります。さらに今回は瞑想によりよりいっそう自分と向き合えます♪ 取扱説明書講師：髙橋ゆりか登校拒否・高校中退・フリーター３回の結婚、暗闇を歩んできた私が自分を知って居る場所が変わった！人生が変わった！実体験とコーチングを掛け合わせ自分の取扱い説明書講座をリリース気づいた時には、自分と自分の周りが変わっています！OneステージUPのお手伝いをしています。　 瞑想講師：磯部卓志（TAKU）ヨガスタジオ、パーソナルジムを5店舗を経営しながら、養成講座で120人以上の卒業生を排出。自身でも現場でヨガ・トレーニング・瞑想指導にあたる。最近ではタイやインド、日本の神道など伝統的な医療や文化も取り入れながら瞑想やヨーガを深めています。 一般社団法人日本ヘルスアカデミー・YSC共同企画...

本当の健康とは？を追い求めて、起源を辿るとすごい情報が！ 日本人最強伝説は縄文時代にあった！！ 何故日本人は超健康だったのか？自然の調和♪人との共存共栄が素晴らしい！そして、世界と先住民族と日本！テレビでは絶対教えてくれない面白い話が聞けるかも！最高の身体を歴史から紐解きましょう。 リアル（DSTART四日市）とZoomにて行います！ ＜タイムスケジュール＞ 13:00~「本当の健康は縄文時代から」担当：磯部卓志一般社団法人日本ヘルスケアアカデミー代表理事ヨガスタジオMUKTA　代表〜〜〜〜〜〜なぜ日本人は超健康だったのか？自然の調和♪人との共存共栄が素晴らしい！そして、世界と先住民族と日本！TVでは絶対教えてくれない面白い話が聞けるかも！最高の身体を歴史から紐解きましょう。〜〜〜〜〜〜13:30~「トータルビューティー」担当：久武麗子トータル...

どこに行っても「マスク」着用を求められる日本。マスクをすると体調が悪くなる方、アレルギーが出てしまう方、肌荒れがひどくなってしまう方もいるのに非国民扱い！ヨガだけでもノーマスクでやりたい！という強い要望に応える形で「ブレス解放ヨガ」を開講します。 実はウイルスに対して、マスクの有効性が証明されているエビデンスがないのを皆さんご存知でしょうか？感染経路がエアロゾル感染を含むウイルスにはほぼ意味がないばかりか、マスクをしている方が健康被害が多くある現状を！ウイルスに正しく対策をしましょう。 空気の換気や適度な手洗いうがい、毎日の清潔な身なりなどは有効とされています。そして健康的な食事や運動（ヨガ）をすることで免疫力が高まることも多くのエビデンスで証明されています。 ヨガで免疫力アップを！ぜひご自身のライフスタイルにヨガを加えてみてください。...

今回の「ヨガレッスン」、「上映会」はすべてギフト！で行います。「ギフト」とは、「贈り物」「進物」「贈答品」といった意味の言葉です。 「無料」ではなく「ギフト」 今回、MUKTAは皆様にYOGAと上映会、場所を「ギフト」します。皆様も誰かに「ギフト」してみてください！そうするとなぜかココロが温かい感じになると思います。 12月12日（日）8:30~9:30TAKUによるYOGAレッスン！オンラインとリアル（松阪店）同時に行います。（定員：15人） どなたでも参加できるように瞑想的でゆっくり動いていくクラスそして「愛」をテーマにして進めていきます。 ＜タイムスケジュール＞ 8:30~9:30 ヨガ　講師：TAKU 10:00~12:30頃　「純愛」上映会 これは戦争映画ではなく、愛の物語。日中問題を扱う映画ではなく、日...

免疫力向上させてコロナ対策！「そうだ！縄文人になろう！」11月14日（日）13:00~15:00頃 本当の健康とは？を追い求めて、起源をたどると凄い情報が！日本人最強伝説は縄文時代にあった！！ ＜タイムスケジュール＞13:00~「本当の健康は縄文時代から」担当：磯部卓志一般社団法人日本ヘルスケアアカデミー代表理事ヨガスタジオMUKTA　代表 なぜ日本人は超健康だったのか？自然の調和♪人との共存共栄が素晴らしい！そして、世界と先住民族と日本！TVでは絶対教えてくれない面白い話が聞けるかも！最高の身体を歴史から紐解きましょう。13:40~「トータルビューティー」担当：久武麗子トータルビューティーサロンBloo’ｓオーナー磯部さんの内容を受けて最初縄文人についての振り返り、そしてトータルビューティとは？私が大切にしている美と健康、縄文時代と現代との違い、健康に美しくなる！14:...

令和の巫女こと真理子さんが通訳！TAKUが瞑想を誘導します。一緒に秋の遠足にいきましょう！ 11/3(祝)　日帰り　 お昼付き現地集合・現地解散 ◇時間  9:30集合パールファルコ / Pearl Falco伊勢店10:30頃伊雑宮➡石神さん12:30頃うなぎ御料理 旅館 中六のお弁当13:30頃　オウム岩へオウム岩にて昼食（野外）14:30　瞑想体験15:00頃　一次解散　or　移動 【希望者限定】16:00　横山展望台にてヨガ40分程度17:00頃　解散 【真理子さんがリーディングした役割】伊雑宮・・・あなたの人生（真の道）のサポート石神さん・・・やるべきことを教えてくれるお昼「うなぎ」・・・みんなで楽しく♪オウム岩・・・喜びで人生を歩めるようにヨガ（瞑想）・・・自分の人生の道をきめる「TAKU」 【準備物】メモ用紙、筆記用具、バインダー...

https://ex-pa.jp/item/35565 待望のヨガリトリート開催いたします！ ・１日目「8月28日」 →14:45　横山展望台より少し下がった「創造の森」　駐車場集合　※地図参照→15:00~　撮影会&Cafeタイム→15:30~　ミニヨガレッスン30分程度「天空YOGA」　TOMO先生　※オンライン対応、写真撮影会は希望者のみ、更衣室はありません。→16:30　「福寿荘」駐車場へ移動　船で移動&チェックイン→17:30　夕食　（宴会場にて、アルコールを含むドリンク代は別会計となります）→19:00　ナイトクルーズへ　ロビー集合※希望者のみ、先着順ですので乗船できない場合もあります。ご了承ください。→19:00～　ナイトクルーズへ行かない方は自由時間→21:00～21:45　星空メディテーション（TAKU先生）45分程度→就寝 ...