SUPクルージング ＆ SUPヨガ 2025

8月30日（土）・31日（日）

※1日だけでも2日参加でもOK♪
in 田曽白浜ビーチ

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海の上でゆったりヨガ体験♪

SUPも大歓迎！
気持ち良く体を動かして自然の中でリフレッシュ！
新しいヨガの楽しみが見つかるはず♪

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SUPヨガとは？

SUPとは「スタンドアップパドルボート」の略で、ふわふわ揺れるボードの上でヨガポーズをとることで自然とバランス感覚や体幹がアップします！安定感があるので初めての方でも安心。開放感と心地よい揺れで気持ち良くリフレッシュできるヨガスタイルです。

持ち物：海で動ける服装、日焼け対策のラッシュガード、帽子やサングラス、タオル、水分など。

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SUPヨガ講師　西口のぞみさん
TV、書籍編集、ラジオなど多くのメディア出演経験を持ち、各種イベントやビデオストリーム、インドヨガ大学やYSA米国ヨガアライアンス講師として20年以上の指導経験を持つ。地元志摩市在住。海の魅力や自然を活かしたレッスンを行い、初心者から経験者まで幅広く対応。少人数制で行うため安心して楽しむことができます。

アシスタント　TAKU