MIKI

ピアノ講師、アパレル店員、フィットネスインストラクター、ホテルフロント受付と様々な職種を経験。
幼い頃から運動神経には自信がありフィットネスのインストラクターになりましたが、健康の大切さは理解したもののその時私の心はボロボロでした。
｢心身ともに健康でいたい｣という思いとそして何より自分を変えたくて以前から少ししていたヨガを深く学びました。
他人と比べず自分の内側に意識を向けて自分の心の声に耳を傾けることで｢本当の幸せ｣に気付くのかも知れません。
自分自身と向き合えるヨガを通して私自身、そして皆さんの心と身体が健康でいられるお手伝いが出来れば嬉しいです。
頑張りすぎず自分を大切に。
ヨガライフ一緒に楽しみましょう♪